こんばんは。食べてもすぐ腹が減る、ほろです。
今回はコンビニで手に入る、費用対効果の高い食材（値段に対してカロリーの高い）について勝手に調べてみたので記事にしてみます（笑）
ビンボーな学生さん！ 燃費の悪い職人さん必見ですよっｗ
えーそれでは、さっそくいってみましょう。どれもお得感のある食材ばかりなので、あえて順位付けはしてません
（お昼時などにそのまま食べる前提なので、食パンや冷凍食品は入れてません）
菓子パン部門
ミニスイートクロワッサン（ファミリーマート）
108円（102kcal×5個入り 1袋510kcal）
これはお得！108円だからと言ってバカにしてはいけません。意外と、いや結構美味いんですこれ。ほんのり甘くて。個人的にはミニクロワッサン系ならファミマがイチオシです（1個が大きい）。 お昼時にファミマで買うとき、あとちょっと足りないって場合などにも、甘すぎず食事感覚でたべれるのでおすすめです。
バターの香り豊かなスティックメロンパン（セブンイレブン）
105円（99kcal×5本入り 1袋495kcal）
これもかなり良いです。チョコチップ入りなのがしびれちゃいますねー。ボリュームは小さめですが、満足感の高い一品です。甘いのが欲しい時にも◎。
僕はセブンイレブンのコーヒーが好きでよく飲むんですが、小腹がすいてるとだいたいこれとセットで買うことが多いです。
チョコチップスナック（ローソン）
100円（88kcal×6本入り 1袋528kcal）
はい、昔からある定番のチョコチップスナックですねー。昔は7本入りだったんですけど、消費税やらなんやらで減ってしまったのが残念。 だけど6本入りでこの値段はやはりお得感高いです！ 友達と車で遠出するときとか、みんなのごはんタイムまでお腹が持たないので買ったりしました（笑）
チョコミニクロワッサン（セブンイレブン）
110円（85kcal×5個入り 1袋425kcal）
すみません、集合写真しか見つかりませんでした（笑） こちらもミニクロワッサン系ですが、１つひとつの大きさはすこし小さめサイズでが、その分クオリティは高めな感じがします。 時々小さなチョコの塊が入っていて、それが美味しいです！ チョコ好きな方ぜひどうぞ。
お弁当編
ロースカツカレー（セブンイレブン）
498円（935kcal）
ロースカツカレーが498円で935kcalは安い！ ほかのお弁当と比べてみてもダントツのお得感です。
最近のコンビニ弁当、おいしいんですが、高カロリーなメニューが前より減ってきてる感じがしますね（個人的に残念）。。
こだわりカレー（ファミリーマート）
298円（612kcal）
え？ 200円台！？やっす！！ って、見つけたとき思いました（笑） レギュラーサイズの弁当の中ではダントツの安さです。カロリーは612kcalと控えめですが、この値段なら買いですね。2個買っても600円でおつりがきます。これは文句なしにお買い得！
番外編（スーパー）
デニッシュリング チョコ味
188円（1308kcal！！）
スーパーに買い物行った時に見つけて買ってしまいました。なんと1個1308kcalですよ！コンビニでは手に入りませんが、他を寄せ付けない圧倒的なカロリーの高さです。
このパン、去年はじめて見つけたんですが、冬限定なのかな？ 大きいので、かじって食べると必ず途中で飽きてしまうので、先に包丁で小分けにしたほうが良さげです。
まとめ
単純に金額に対してカロリーが高い食材は、やはり甘い系のパンが強いですね。 弁当の中ではカレー系が断然高カロリーな様です。 お弁当編がまだ２つしかなくてさみしいので引き続き調査中です！（ある程度まとまったら更新予定です）
あと、最近あまり食べてないですが、カップラ編も今後の調査で追加したいと思います！
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